Vienuolynų ir bažnyčių apylinkių pasivaikščiojimai
Pažaislio vienuolyno parko ir Kauno marių takai pensinininkams
Ramūs žygiai, skirti asmenims, norintiems susigrąžinti sveikatą ir atgauti energiją gamtoje. Išbandykite mūsų kruopščiai parinktus maršrutus.
Kodėl pasirinkti mus
Patvirtinti maršrutai, patyrę vadovai ir autentiškas turizmo patyrimas
Pažaislio vienuolyno parkas — įspūdinga istorija
Šis vienuolynas nuo XVII a. saugoja Lietuvos dvasinį palikimą. Ramūs parko takai suteikia galimybę pažinti klioštorių, apsilankyti bažnyčioje ir pasiruošti sielai. Žygiai čia tinka pradedantiesiems — nei per sunkūs, nei nuobodūs.
- Pradininkams skirtas maršrutas — apie 5 km
- Vidutinio sunkumo žygis — apie 8 km
- Suoliukai ir atgal pažiūrėti vietos
Kauno marių takai — gamtos grožis
Keturi populiarūs takai aplink Kauno marių ežerą. Čia sutiksite žuvų pagavimo laivus, stebėsite paukščius ir mėgausite vandens vėlele. Takai žymėti ir saugūs. Yra vietos susitarti su šeima ar draugais.
- Nuo 3 iki 12 km žygiai
- Žemėlapiai išduodami pradžioje
- Atsilankykite bet kuriuo sezoniu
Žygiai sveikatos stiprinimui
Mūsų programa skirta pagyvenusiems žmonėms, norintiems likti aktyvūs ir sveikami
Maršrutai, kurie padeda sveikatai
Ramūs, ne per sudėtingi žygiai pagerina širdies darbą, sustiprina kojas ir šias padeda išlaikyti sveiką mintį. Žygiai atliekamas grupėse — nuo 4 iki 15 žmonių. Visada prie jūsų vadovas, kuris žino šias vietas ir jūsų poreikius.
Nereikia greitos ėjimo — einate savo tempu. Gėrimas ir poilsis kai reikalingi. Nereikia jokios specialios įrangos. Paprasti batai ir patogtis — to pakanka.
Širdies sveikata
Lengvas žygis padidina širdies ritmo darbą be streso.
Kojos ir raumenys
Nuolatinis žygis stiprina kojas ir pagerina balanso pojūtį.
Psichinis sveikatumas
Gamta ir draugų bendravimas pagerina nuotaiką ir miegą.
Socialinė sąveika
Žygiai yra puiki proga susirasti naujų draugų.
Kaip vyksta žygis
Paprasti žingsniai, jei norite pradėti žygius su mumis
Susisiekite su mumis
Nuspauskite mygtuką žemiau ir paprašykite informacijos apie žygius. Pasakykite, koks jums tinka grafikas ir kur jūs norite eiti.
Pasiruoškite ir susitikite
Mums nusiunčiame susitikimo vietą ir laiką. Atvykite su patogiais bačiais. Sviestas banyls ir butelis vandens — ir jūs paruošti!
Žygis pradedamas
Vadovas paaiškina maršrutą ir pradedame. Einsime savo tempu. Jei reikalingas poilsis — sustojame. Gėrimas vandeniu ir keliavimas pagal jūsų galimybes.
Grįžimas ir atsilsėjimas
Po žygio grįžtame į pradžios vietą. Dažnai susėdame arbatos išgerti ir pasidalijame įspūdžiais apie kelionę.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar žygiai saugūs pagyvenusiems žmonėms?
Taip, absoliučiai. Mūsų žygiai skirtos būtent pagyvenusiems žmonėms. Nėra greitumio reikalavimų. Einate savo tempu. Vadovas prie jūsų visą laiką. Jei kažkas jums per sunku — sustojame ir poilsiaujame.
Kokia turi būti fizinė forma?
Jokios specialios formos nereikalinga. Pradedame nuo paprastų žygių — apie 3-5 km. Lyginus laiką, galime eiti ir toliau. Viskas priklausys nuo jūsų savijautą ir norų. Jei jūs negalite eiti labai toli — nėra problemos. Yra trumpesni maršrutai.
Kiek žmonių dalyvaudja viename žygyje?
Paprastai nuo 4 iki 15 žmonių. Jei yra daugiau norinčių — mes padarome dvi grupes su dviem vadovais. Taip visiem būna patogiau ir saugiau.
Ar reikalinga registracija?
Taip. Mes turime žinoti, kiek žmonių dalyvaus, ir ar jūs turite specialių sveikatos poreikių. Registruojatės per mūsų svetainę — tai naudinga ir greitai atliekama.
Kokia kaina?
Žygiai yra nemokami arba su mažom prisidėjimu kaštams padengti. Daugiau informacijos pamatysite, kai užpildysite registracijos formą. Nėra paslėptų mokesčių.
Nuotraukos iš žygių
Tikri žygiai ir patys tikrieji dalyviai
Populiariausi žygiai
Pradėkite nuo šių rekomenduojamų maršrutų
Pažaislio vienuolyno parko žygis — pradedantiesiems puikus pasirinkimas
Išsamios instrukcijos, kaip pradėti žygį aplink garsiausią Lietuvos vienuolyną. Apima tris skirtingo sunkumo maršrutus, tinkamus įvairaus amžiaus žmonėms.
Skaitykite daugiau
Kauno marių takų žemėlapis ir parinktinės vietos poilsiui
Detalus aprašymas keturių populiariausių Kauno marių takų. Sužinokite, kur geriausia sustoti ir pamatyti jūrų paukščius bei kraštovaizdį.
Skaitykite daugiau
Žvėrinčio bažnyčios apylinkės ir šalia esantys dvarai
Autentiška kelionė per Lietuvos kultūros paminklus. Sužinokite istoriją apie Žvėrinčio bažnyčią ir tris šalia esančius dvarus, kuriuos jūs galite aplankyti.
Skaitykite daugiauPasiruošti pirmajam žygiui?
Susisiekite su mumis šiandien. Pasakykite apie savo poreikius ir mūsų komanda paruošs jums geriausią žygį.